전립선염은 남성의 전립선에 염증이 생기는 질환으로, 다양한 증상과 불편함을 초래할 수 있습니다. 이 질환은 특히 50세 이하의 남성에게 흔히 발생하며, 적절한 관리와 치료가 필요합니다. 전립선염의 증상과 절대 피해야 할 행동에 대해 자세히 알아보겠습니다.
전립선염의 주요 증상
전립선염의 증상은 다양하며, 개인에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:
- 회음부 불쾌감: 회음부에 가벼운 불쾌감에서 심한 작열감, 압박감, 통증까지 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.
- 배뇨 문제: 빈뇨, 절박뇨, 잔뇨감, 야간뇨, 세뇨 등의 배뇨 문제가 발생할 수 있습니다.
- 성 관련 증상: 발기부전, 조루, 사정 시 통증 등의 성 관련 문제가 나타날 수 있습니다.
- 기타 증상: 하복부, 회음부, 사타구니 등의 불편감이나 통증, 소변이 탁하거나 혈성 분비물이 나오는 경우도 있습니다.
전립선염의 원인
전립선염의 원인은 세균성 감염과 비세균성 요인으로 나눌 수 있습니다. 세균성 전립선염은 대장균, 장구균, 임질균 등의 세균이 요도를 통해 전립선에 감염되면서 발생합니다. 비세균성 전립선염은 정확한 원인이 밝혀지지 않았지만, 스트레스, 면역 체계 이상, 요로 결석, 외상 등이 원인으로 작용할 수 있습니다.
절대 하지 말아야 할 행동
전립선염을 관리하고 증상을 완화하기 위해 피해야 할 행동들이 있습니다:
- 과음과 과로: 과도한 음주와 피로는 전립선염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 특히 술은 전립선에 자극을 주어 염증을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
- 장시간 앉아 있기: 장시간 앉아 있는 자세는 전립선을 압박하여 증상을 악화시킬 수 있습니다. 가능하면 40~50분마다 일어나서 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.
- 자극적인 음식 섭취: 매운 음식, 짠 음식, 카페인 등이 포함된 자극적인 음식은 전립선염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이러한 음식은 피하는 것이 좋습니다.
- 과격한 성생활: 과격한 성생활은 전립선에 부담을 주어 증상을 악화시킬 수 있습니다. 규칙적이고 적절한 성생활을 유지하는 것이 중요합니다.
전조증상 알면, 전립선염 막을 수 있다
“전 그저 갱년기 증세인지 알았는데, 전립선염이라구요?”남성들이 질환이라고 일컬어지는 전립선 질환은 사실 남성들도 잘 모르는 병으로 통한다. 실제로 많은 남성들이 전립선에 문제가 생
www.medifonews.com
결론
전립선염은 다양한 증상과 불편함을 초래할 수 있는 질환으로, 적절한 관리와 치료가 필요합니다. 증상을 완화하고 질환을 관리하기 위해서는 과음, 과로, 장시간 앉아 있기, 자극적인 음식 섭취, 과격한 성생활 등을 피하는 것이 중요합니다. 전립선염의 증상이 나타난다면, 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.