반응형 골프엘보1 팔꿈치 안쪽 통증 원인 팔꿈치 안쪽 통증은 일상 생활에서 자주 겪을 수 있는 문제 중 하나입니다. 이 통증은 단순한 근육 피로에서부터 심각한 질환에 이르기까지 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 팔꿈치 안쪽 통증의 주요 원인들을 살펴보고, 각 원인에 따른 증상 및 해결 방법을 제시하겠습니다. 팔꿈치 안쪽 통증의 주요 원인1. 골프 엘보(Golfer's Elbow)원인:골프 엘보는 팔꿈치 안쪽의 근육과 힘줄에 염증이 생기는 질환입니다. 주로 골프, 테니스, 야구 등과 같은 반복적인 손목 사용으로 인해 발생합니다. 통증은 팔꿈치 안쪽에서 시작하여 팔뚝까지 이어질 수 있습니다. 증상:팔꿈치 안쪽의 통증 및 압통손목을 구부릴 때 통증 증가약한 그립력 해결 방법:휴식과 얼음찜질: 팔꿈치를 사용하지 않고 휴식을 취하며.. 2024. 7. 15. 이전 1 다음 반응형
