반응형 식욕증가1 생리 시작 후 식욕이 넘치는 이유 많은 여성들이 생리 시작 전후로 식욕이 증가하는 현상을 경험합니다. 이 시기에 식욕이 불어나는 것은 단지 심리적인 요인만이 아니라, 신체 내부의 호르몬 변화와 밀접한 관련이 있습니다. 본문에서는 생리 시작 후 식욕이 증가하는 원인과 이를 건강하게 관리할 수 있는 방법을 탐구해보겠습니다. 생리와 식욕 증가의 관계호르몬 변화의 역할생리 주기 동안 에스트로겐과 프로게스테론의 변화는 식욕에 직접적인 영향을 미칩니다: 에스트로겐: 생리 주기 초반에 에스트로겐 수치가 상승하면서 식욕이 억제됩니다. 에스트로겐은 뇌의 식욕 조절 센터에 영향을 주어 포만감을 느끼게 합니다.프로게스테론: 배란 후, 프로게스테론 수치가 상승하면 식욕이 증가합니다. 프로게스테론은 신체가 에너지를 보존하고자 하는 경향을 높이며, 이는 더 많.. 2024. 6. 1. 이전 1 다음 반응형
